La vita è corta... rompi le regole, perdona rapidamente, bacia lentamente, ama veramente, ridi senza controllo, e non smettere mai di sorridere, anche per un motivo strano. E ricordati che non c’è piacere senza rischio. Se la vita può non essere la festa che speravamo, oramai che siamo qui, dobbiamo festeggiareeeeeeeeeeeeeeee... Buon proseguimento a tutti! un abbraccio forteeeeeeee ed un bacio vi voglio beneeeeeeeeeeeee

finalmenteeeeee anche le feste natalizie, per il nuovo anno e la befana son terminateeeee... e con essa tutte le tavole bandite con di tutto di più...

se ci vogliamo un pò di bene ora c'è bisogno di un pò di disintossicazione, basta mangiare di meno e più salutare.

Buona ripresa a tuttiiiiiii.

Forza e coraggio, sarà dura ma siamo forti! :-)

Un abbraccio forte ed un sorriso.

Vi voglio bene.

concordo con Sungirl...

Arriva un momento in cui abbiamo bisogno di una chiamata,
quando il mondo deve tornare unito
C’è gente che muore
ed è tempo di aiutare la vita, il più grande regalo del mondo.

Non possiamo andare avanti fingendo di giorno in giorno
che qualcuno, da qualche parte, presto cambi le cose.
Tutti noi siamo parte della grande famiglia di Dio
e, lo sai, in verità l’amore e tutto quello di cui abbiamo bisogno.

Noi siamo il mondo, noi siamo i bambini
noi siamo quelli che un giorno porteranno la luce,
quindi cominciamo a donare.
E’ una scelta che stiamo facendo,
stiamo salvando le nostre stesse vite,
davvero costruiremo giorni migliori, tu ed io

Manda loro il tuo cuore
così sapranno che qualcuno vuol loro bene
e le loro vite saranno più forti e libere.
Come Dio ci mostrò, mutando la pietra in pane,
così tutti noi dovremmo dare una mano soccorritrice.

Noi siamo il mondo, noi siamo i bambini
noi siamo quelli che un giorno porteranno la luce,
quindi cominciamo a donare.
E’ una scelta che stiamo facendo,
stiamo salvando le nostre stesse vite,
davvero costruiremo giorni migliori, tu ed io

Quando sei triste e stanco, sembra non ci sia alcuna speranza,
ma, se tu hai fiducia, non possiamo essere sconfitti.
Rendiamoci conto che le cose potranno cambiare solo
quando saremo uniti come una cosa sola.

Noi siamo il mondo, noi siamo i bambini
noi siamo quelli che un giorno porteranno la luce,
quindi cominciamo a donare.
E’ una scelta che stiamo facendo,
stiamo salvando le nostre stesse vite,
davvero costruiremo giorni migliori, tu ed io

(We are the world)

Buona domenicaaaaaa, che vento che c'è oggi. Sono un pò in ritardo... devo prepararmi per il pranzo domenicale :-)

prima di tutto ci vuole un aperitivo... è quasi ora chi mi fa compagnia? :-o

per pranzo linguine con i frutti di mare, frittura di pesce, insalatina e per dolce le fantastiche sfogliatelle riccie e frolle...

mamma mia che giornataccia che mi aspetta ;-) 

un abbraccio forte pieno di energia positiva a tutti... anche a chi non mi fa compagnia per l'aperitivo...

La vita non è che un parco giochi, per quanto duro possa essere il gioco. Comunque per quanti colpi si possano prendere e per quanto abbattuti si possa essere, la nostra vera natura non viene mai colpita. Dobbiamo essere forti per superare le nostre paure, per superare i nostri periodi bui...

Non serve strappare le pagine della nostra vita.

Basta voltare pagina e ricominciare.

Un abbraccio forte e buona vita a tutti :-)

Vi auguro un meraviglioso fine settimana, scusatemi se sono poco presente!

V.v.b. 

 

La vita è un dono... dice jarod il camaleonte ed anche le persone malate la pensano così...

Non sprecarla, vivi intensamente ogni istante... fai del tuo meglio per renderla speciale!

Buon proseguimento di vita a tutti...

finalmente a casa, sento un certo rumorino nel mio stomaco... ma non è proprio fame la mia... diciamo che ora mi mangerei proprio una bella crostata di cipolle

Ingredienti: 1 kg. di cipolla, burro, 4 uova, 150g. di pancetta, 100g. di emmental, pepe, sale, pasta frolla leggermente salata.
Preparazione:
Tagliate sottili le cipolle piuttosto grosse, e fatele cuocere lentamente e coperte nel burro, in modo che cuociano colorendosi appena. Sbattete le uova e unitevi la panna, pepe, sale e versatevi le cipolle già cotte e fredde. Avrete intanto preparato la pasta frolla come al solito (ma non zuccherata), foderate una tortiera ben unta con un disco di pasta già pronta e formerete anche delle lunghe strisce tagliate con la rotellina dentata. Stendete il composto di cipolle e uova sulla pasta, emmental e pancetta, formate una griglia intrecciando le strisce, dorate con un pennello bagnato nell'uovo sbattuto o nel latte, e mettete nel forno ben caldo fino a che la crosta non sia dorata.

da mangiare logicamente accompagnata da una bella birrozza gelata... ci sieteeeeeeeeeeeee?  dopo la crostatona e la birra tutti a fare quattro chiacchiere, sai che risate...

non venite a mani vuote chiaro?

A te che sei sempre presente nei miei sogni, a te che rappresenti la dolcezza, a te che sai rendermi felice quando mi sei vicino, a te che mi fai vivere quando ti penso, a te che mi fai battere il cuore quando sento il tuo profumo, a te che mi fai fantasticare quando ci sfioriamo, a te che penso costantemente, grazie di esistere profitterol.

Buona settimanaaaaaaaaaa...

Un abbraccio forte ed un sorriso a tutti.

L'amore è un bel dono, se c'è amore c'è tutto quindi può anche non esserci altro...

V. v. b.

(Adnkronos Salute) - Felici con un piatto di spaghetti. E non è solo un modo di dire. I nutrizionisti, infatti, promuovono la pasta non solo come toccasana per benessere fisico ma anche per quello psicologico. "La pasta, infatti, contiene il triptofano, un aminoacido che si trasforma in serotonina, il cosiddetto ormone della felicità ed è per questo che mangiando la pasta si ha una sensazione di benessere e di piacere", spiega Mauro Defendente Febbrari, esperto in malattie del metabolismo e Nutrizione Chimica a pochi giorni dalla manifestazione 'I Primi d’Italia', festival dedicato alla pasta, giunto alla X edizione, che si terrà a Foligno (Pg) dal 25 al 28 settembre.

A mettere in evidenza gli effetti positivi del nostro piatto nazionale - gli italiani sono infatti i primi consumatori al mondo con 28 kg a testa all'anno - sull'umore anche Maria Gabriella Carfora sottolineando come i dati scientifici dimostrino che con un'alimentazione priva di carboidrati si rischia, dopo qualche mese, depressione, irritabilità ed insonnia. E non sono gli unici danni legati a una dieta che 'cancella' i primi piatti. "Eliminare i carboidrati dalla tavola per mangiare più proteine, a lungo andare provoca problemi che possono interessare diversi organi come i reni e il cuore - spiega Giorgio Calabrese, docente di alimentazione e nutrizione umana all'università Cattolica S. Cuore di Piacenza e membro dell'Authority europea sicurezza alimentare – mentre mangiare un buon piatto di pasta apporta il giusto apporto di carboidrati e una lenta secrezione di insulina permettendoci di difenderci dall'obesità". Sì alla pasta dunque anche per chi vuole controllare la linea?

"Certo", dice Primo Vercilli, medico dietologo. "Le 350 calorie fornite da 100 grammi di spaghetti, o altra pasta, sconditi non possono essere accusate di creare problemi dietetici. Che la pasta faccia ingrassare – prosegue - è un luogo comune che va sfatato. Analizzando le caratteristiche nutrizionali della pasta, è da sottolineare poi che l'amido (che costituisce la percentuale più alta dei carboidrati presenti nel prodotto) è una fonte energetica ottimale, ed è di elevatissima digeribilità". Al festival "I primi d'Italia" saranno protagonisti, oltre la pasta, riso, zuppe, gnocchi e polenta, in una quattro giorni culinaria che prevede degustazioni, lezioni di cucina, dimostrazioni di grandi chef, momenti di cultura e di spettacolo dedicati alla pasta e ai prodotti agroalimentari indispensabili per la creazione dei primi.